মাস্টার ইয়োর ইমোশনস

লেখক: থিবো মেরিস
অনুবাদ: অনীশ দাস অপু
আপনার মনের নেতিবাচকতা দূর করে অনুভূতিগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করুন
No Rating
In Stock
(20)
247 ৳ 330 ৳
Qty :

মাস্টার ইউর ইমোশন
আপনি কি নিজের নেতিবাচক অনুভূতিগুলোকে দমন করতে চান? নিজেকে যথেষ্ট সামর্থ্যের অধিকারী মনে হয় না? দুশিন্তা প্রতিহত করতে আপনার কি সাহায্য দরকার?
নেতিবাচক আবেগ দমনের উপায় হলো আপনার আবেগ কিভাবে কাজ করে তা বোঝা ও নির্দিষ্ট কৌশলের সাহায্য সে আবেগকে ইতিবাচক প্রভাবে কাজে লাগানো।<br>

এই বই থেকে, যা যা জানতে পারবেনঃ
* নিজের মনকে পুনরায় গড়ে তোলার একটি সহজ সুত্র যাতে আপনি ইতিবাচক আবেগের সাথে বেশি সম্পৃক্ত হতে পারেন।
* নেতিবাচক মনোভাবকে পরাজিত করার ৩১ টি কার্যকরী কৌশল।
* নিজের জীবনের ওপর নিয়ন্ত্রণ নিতে কিভাবে উদ্দেশ্য পরিবর্তন করবেন।
* দুশ্চিন্তা, অতিরিক্ত রক্ষণশীল মনোভাব, হিংসা, ভয় ও অনান্য নেতিবাচক মনোভাব মোকাবিলা করার বাস্তবিক চর্চা।
* কিভাবে নিজের আবেগ ব্যবহার করে আত্ম-উন্নতি সাধন গতিশীল করবেন।
* এবং আরো অনেক কিছু। 

আপনার আবেগের ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলার জন্য "মাস্টার ইউর ইমোশন" একটি বাস্তব চর্চার প্যাকেজ।
তাই, যদি নেতিবাচক আবেগকে পরাজিত করতে চান, নিজের আবেগকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান এবং একটি ইতিবাচক ও শান্তিপূর্ণ জীবন কাটাতে চান তাহলে এখনি বইটি কিনে ফেলুন।

Customer Reviews

Write your own review

For Add Product Review. You Need to Login First Login Here

Product Tags

Use spaces to separate tags. Use single quotes (') for phrases.

Book Specification

Title মাস্টার ইয়োর ইমোশনস
Author থিবো মেরিস,অনুবাদ: অনীশ দাস অপু
Publisher রুশদা প্রকাশ
ISBN 978-984-96829-6-7
Edition 1st 2022
Number of Pages 160
Country বাংলাদেশ
Language বাংলা